第一章 養好五臟，百病不會找上門中成藥護理五臟

柏子養心丸 心不慌，不失眠

出處：明代《古今醫統大全》

功效主治：補氣，養血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢，健忘

藥物性狀：本品為棕色水蜜丸

用法用量：口服。一次6克，一日2次

服用禁忌：戒煙酒，忌食辛辣刺激及肥甘厚味之品

禁忌人群：陰虛火旺或肝陽上亢者禁用

治失眠小偏方

蓮子百合豬心湯

取蓮子、百合各30克，與豬心切片200克，加水一同煨湯，肉熟后調味即可食用。此方可以緩解心慌、失眠等癥狀。

心氣虛弱、睡不著覺，就用柏子養心丸

舌頭顏色是淡的，睡覺多夢，而且容易受驚。平時顯得沒精神、沒力氣，稍微運動就會感到心慌，而且有點響聲就會被驚嚇，這是心氣虛弱引起的，柏子養心丸可以幫助調補心氣。

主要成分解析

當歸、川芎 補心血不足

黨參、黃芪 健脾益氣

柏子仁、酸棗仁、茯苓、遠志 養心安神，定驚

肉桂 鼓舞氣血

半夏 化痰和胃，安神

甘草 調和諸藥

專家提醒

這個藥里有肉桂、黨參和黃芪，這些藥材性質偏熱，服用后可能會上火，出現口干、口瘡，甚至牙齦腫痛等癥狀，這時可用涼水送服，或將藥丸溶化后放涼了再吃，能夠牽制一下熱性。

安神補心丸 滋陰養血，“貴人”不忘事

出處：《中國藥典》

功效主治：養血安神。適用于思慮過度、神經衰弱引起的頭暈、耳鳴、失眠、健忘、心悸等癥

藥物性狀：本品為棕褐色濃縮水丸

用法用量：口服。一次15丸，一日3次

服用禁忌：忌煙、酒及辛辣、油膩食物

禁忌人群：外感發熱患者忌服

主要成分解析

生地黃 滋陰清熱

丹參 養血除煩

墨旱蓮、女貞子、菟絲子 滋補肝腎

五味子 生津液，斂心氣

石菖蒲、夜交藤、合歡皮 解郁，安神

思慮過度傷心神，就用安神補心丸

中醫認為，“喜傷心”“思傷脾”。如果思慮勞神過度，常損傷心脾，導致心脾氣血兩虛，就會出現頭暈、耳鳴、失眠、健忘等癥。安神補心丸可以安定心神、補益脾氣。

叩頭、揉發根：養心神，不忘事

兩手十指彎曲叩擊頭部十余次后，稍用力抓住發根，從前至后做梳頭的動作，揉擦整個頭部十余次，也可用梳子代替。

治健忘小偏方

枸杞泡酒

將50克枸杞浸入500毫升白酒內封固，浸泡7天后即可飲用，每晚服1小杯。