官术网_书友最值得收藏!

快思慢選
會(huì)員

快思慢選

安全感就是渴望穩(wěn)定、安全的心理需求，它也是我們內(nèi)在的精神需求。本書從現(xiàn)代社會(huì)人們安全感缺失這一實(shí)際問題出發(fā)，從心理學(xué)角度講述了什么是安全感、安全感產(chǎn)生的原因、沒有安全感的表現(xiàn)以及應(yīng)該怎樣獲得安全感等問題。書中既有各種生活化的案例，也有人們?cè)诟星?、生活、人際交往等方面為何會(huì)缺少安全感的詳盡分析。讀者將通過對(duì)本書的閱讀，逐漸學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，建立積極的力量，最終掌控自己，獲得安全感。

王玉秀 ·百科 ·7.1萬字

最新章節(jié) 第8章 嚴(yán)防猶豫癥，做完美的自己 2018-05-28 16:30:30
性格心理學(xué)
會(huì)員

性格心理學(xué)

常言道：“知人者智，自知者明?！敝挥姓_了解別人和自己，才能在社會(huì)交往中游刃有余，在成功的道路上越走越遠(yuǎn)、越走越順暢?！缎愿裥睦韺W(xué)》介紹了性格的本質(zhì)、類型，常見的性格障礙，解讀性格的技巧，以及性格與職業(yè)、社交、情感之間的關(guān)系，并闡述了補(bǔ)齊性格短板的方法和技巧等，以求完善自己的性格，從而超越自我，成為更好的自己。

元心語 ·百科 ·7.1萬字

好好溝通：高效溝通的65個(gè)心理策略
會(huì)員

好好溝通：高效溝通的65個(gè)心理策略

在與他人溝通時(shí)，有很多人說起話來滔滔不絕，只顧表達(dá)自己的見解而不考慮他人的感受，這種溝通方式很難達(dá)到預(yù)期的效果。無論是在生活中，還是在工作場(chǎng)合，要想成為溝通達(dá)人，需要懂一點(diǎn)心理學(xué)知識(shí)，這是實(shí)現(xiàn)高效溝通的關(guān)鍵所在?！逗煤脺贤ǜ咝贤ǖ?5個(gè)心理策略》從心理學(xué)角度出發(fā)，引入大量心理學(xué)實(shí)驗(yàn)與口才學(xué)定律，以生動(dòng)的案例替代空洞的理論，全方位多層次地教給讀者各種高效溝通的心理策略，幫助讀者成為一個(gè)無論走到哪里、不管溝通對(duì)象是誰都廣受歡迎的人。

揭陽 ·百科 ·7.1萬字

依戀的練習(xí)：親密關(guān)系修煉手冊(cè)
會(huì)員

依戀的練習(xí)：親密關(guān)系修煉手冊(cè)

在眾多情感聯(lián)系中，有多少令你滿意？有多少令你全然放松？又有多少令你患得患失、缺乏安全感？個(gè)體在人際關(guān)系中體驗(yàn)到的程度不一的安全感（心理學(xué)家稱之為依戀類型）是決定這些人際關(guān)系是否融洽且愉快的一個(gè)重要因素。本書立足于依戀理論領(lǐng)域的核心觀點(diǎn)，幫助讀者確認(rèn)自己及所關(guān)心之人的依戀方式，從而學(xué)會(huì)與生活中最重要的人建立更健康的關(guān)系。這是一本依戀理論說明書，也是一本親密關(guān)系修煉手冊(cè)，書中提供以下內(nèi)容。依戀小測(cè)驗(yàn)——確定你的安全感和不安全感得分，了解自己的依戀類型和行為傾向。依戀理論的基礎(chǔ)知識(shí)——了解焦慮型依戀、回避型依戀和安全型依戀的特征、表現(xiàn)。不安全型依戀的應(yīng)對(duì)措施——教你面對(duì)自己和他人的依戀模式，學(xué)會(huì)展開健康的溝通和交流。行為練習(xí)——了解自身局限，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)棘手情況，強(qiáng)化情感紐帶，建立穩(wěn)固、長(zhǎng)久的親密關(guān)系。不同依戀類型間的相互作用——提升人際關(guān)系質(zhì)量，共同迎接外部挑戰(zhàn)、應(yīng)對(duì)危機(jī)。你的過去不一定決定你的未來，無論處于何種關(guān)系，你都值得好好被愛。

(美)安妮·陳 ·百科 ·7.1萬字

不放棄的勇氣
會(huì)員

不放棄的勇氣

生活中總是充滿了各種選擇，大到選擇人生道路，小到每天衣食住行，而心理學(xué)調(diào)查顯示，有相當(dāng)一部分人都存在選擇困難——總是在頭腦中思前想后、猶豫不決，難以及時(shí)做出選擇。選擇困難癥是一種心理障礙，一旦產(chǎn)生這種心理問題，就會(huì)不知不覺地被猶豫不決和后悔制造的困境掩埋，做事難以達(dá)成目標(biāo)，機(jī)遇也在猶豫和觀望中悄然溜走。本書指出了人們?cè)谧鲞x擇時(shí)常見的心理誤區(qū)，并分析了過分猶豫糾結(jié)的深層心理原因，最后結(jié)合案例分析給出了治愈方案，是一本通俗易懂的心理學(xué)實(shí)用入門讀物。

葉舟 ·百科 ·7萬字

最新章節(jié) 第8章 轉(zhuǎn)變心態(tài)，做內(nèi)心強(qiáng)大的自己 2018-05-28 16:38:01
非理性思維的力量
會(huì)員

非理性思維的力量

這是一本把思維這個(gè)主題當(dāng)作一門完整的科學(xué)來探討的書。我們的文化總是將思維與邏輯推理等同起來。然而，思維遠(yuǎn)遠(yuǎn)不限于邏輯推理，不僅包括智力、知識(shí)和真理等理性認(rèn)知形式，還包括我們的文化容易忽視和低估的非理性認(rèn)知形式，包括直覺、情感和想象力。本書的目標(biāo)是提升讀者的思維能力，而這項(xiàng)能力對(duì)你的影響和幸福感來說，比你所學(xué)到的任何知識(shí)都重要。正如美國(guó)著名心理學(xué)家伯爾赫斯·弗雷德里克·斯金納所說：“所謂教育，就是一個(gè)人將全部所學(xué)忘光之后剩下的東西。”

(英)尼爾·伯頓 ·百科 ·7萬字

面對(duì)抉擇
會(huì)員

面對(duì)抉擇

人生路上，總會(huì)來到無數(shù)十字路口，去向何方，應(yīng)當(dāng)如何抉擇？配偶，職業(yè)，居住地……面對(duì)影響人生方向的大事，應(yīng)該遵循怎樣的原則來決定呢？本書就為您一一道來。

(英)彼得·馬斯特斯 ·百科 ·7萬字

最新章節(jié) 第11章 注釋 2019-07-11 15:00:49
憑什么讓人喜歡你
會(huì)員

憑什么讓人喜歡你

本書從心理分析角度告訴我們，如何提高個(gè)人情商，在生活中更加受人歡迎和喜愛。情商由自我意識(shí)、自我激勵(lì)、控制情緒、感知他人情緒和處理相互關(guān)系五部分構(gòu)成，換句話說，情商的高低在很大程度上取決于對(duì)自我的認(rèn)知和意識(shí)。本書將幫助我們了解自身的情商障礙有哪里，如何健康地表達(dá)情緒，如何協(xié)調(diào)自我與他人的關(guān)系……就像心理學(xué)家丹尼爾·戈?duì)柭赋龅?，情商可以在成年后進(jìn)行培育和加強(qiáng)，因此，我們要努力提高自我感知的意識(shí)，重塑并提升個(gè)人情商，相信這能夠幫助我們更順利地處理好工作和人際關(guān)系。

劉瑩瑩 ·百科 ·7萬字

最新章節(jié) 第8章 情商的修煉與技巧運(yùn)用 2018-05-28 16:53:18
個(gè)體心理學(xué)
會(huì)員

個(gè)體心理學(xué)

本書以個(gè)體發(fā)展的時(shí)間順序?yàn)橹骶€，結(jié)合大量臨床案例和治療經(jīng)驗(yàn)，分析了兒童、青少年及現(xiàn)代人所面臨的社交、職業(yè)、婚戀、教育等問題，深入剖析了抑郁、強(qiáng)迫、拖延、懦弱、叛逆等負(fù)面心理，通過科學(xué)又專業(yè)的建議和治療給人們以希望和指導(dǎo)。

(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·百科 ·7萬字

最新章節(jié) 第13章 蘋果的誘惑 2019-01-17 10:58:54
心理學(xué)漫談
會(huì)員

心理學(xué)漫談

《心理學(xué)漫談》是一本介紹心理學(xué)的入門讀本，作者是美國(guó)紐約大學(xué)哲學(xué)博士查爾斯·G.肖。開篇先向讀者介紹了什么是心理學(xué)，以及心理學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械谋憩F(xiàn)形式，然后從知覺、認(rèn)知、情緒、欲望、人格、思想、意志力、行為和人際關(guān)系等角度，系統(tǒng)闡述了心理學(xué)方面的知識(shí)，這些知識(shí)大多都與日常生活——家庭、教育、工作、事業(yè)、健康等息息相關(guān)，屬于一本實(shí)用型的心理學(xué)讀本。

(美)查爾斯·G.肖 ·百科 ·7萬字

最新章節(jié) 第100章 情感的勝利 2016-07-08 09:54:35
心理學(xué)與口才
會(huì)員

心理學(xué)與口才

《心理學(xué)與口才》會(huì)說話才能真正的駕馭生活！真正會(huì)說話的人在任何場(chǎng)所都能看穿他人的心思，三言兩語就能把話說到他人心里去。本書講解了諸多心理學(xué)效應(yīng)以及相關(guān)口才技巧的實(shí)際運(yùn)用，讓你在社交、職場(chǎng)、銷售、談判、演講等場(chǎng)合，都能快速洞悉他人心理，從而把話說得到位、動(dòng)聽！

蕭杰 ·百科 ·6.9萬字

最新章節(jié) 第11章 演講口才：抓住聽眾心理才能贏得掌聲 2020-05-25 15:35:42
學(xué)生心理健康與生命教育：家長(zhǎng)伴護(hù)手冊(cè)（初中段）
會(huì)員

學(xué)生心理健康與生命教育：家長(zhǎng)伴護(hù)手冊(cè)（初中段）

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》在“心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則”中第2條指出“要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)及心理健康教育的規(guī)律，科學(xué)開展心理健康教育，注重心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性，切實(shí)提高學(xué)生心理素質(zhì)和心理健康水平。”根據(jù)綱要，提升學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平，要從學(xué)生、學(xué)校和教師、家長(zhǎng)三方面入手。本書由北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授、青年長(zhǎng)江學(xué)者藺秀云教授主編，以不同年齡階段孩子心理發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展任務(wù)為主線，提供家長(zhǎng)養(yǎng)育、陪伴過程中常見、重要議題的伴護(hù)指導(dǎo)。以案例切入，結(jié)合案例剖析孩子的發(fā)展需求和困惑，指引家長(zhǎng)提供適宜、有效的心理支持。為孩子的心理健康托底。

藺秀云 殷錦繡 ·百科 ·6.9萬字

我的身體里住不下13個(gè)人
會(huì)員

我的身體里住不下13個(gè)人

分離性身份識(shí)別障礙，即所謂多重人格障礙，簡(jiǎn)單地說就是同一個(gè)身體中存在著不同人格。本書是關(guān)于患有多重人格障礙病癥的主人公晴和12個(gè)分身共同現(xiàn)實(shí)生活的故事。晴自幼患有多重人格障礙病癥等心理疾病，為解決生活困境，誕生出多重人格分身來處理不同情景下的問題。不同分身性格、愛好、特長(zhǎng)各不相同，有喜歡攝影的洋祐、有喜歡二宮和也和時(shí)裝的結(jié)衣；有性格冷靜的理科男圭一、有喜歡植物、對(duì)味覺和痛覺較敏感的悟……他們都有一個(gè)共同的希望，那就是“希望晴能一直活下去”。13個(gè)聲音共同講述了一個(gè)真實(shí)、充滿關(guān)愛又具有啟發(fā)性的故事。

(日)晴 ·百科 ·6.8萬字

99%的人忽略的1%心理訣竅
會(huì)員

99%的人忽略的1%心理訣竅

1.全球頂尖人士及組織都離不開的心理訣竅。普京、奧巴馬、巴菲特、李嘉誠(chéng)、馬云、馬化騰等全球政經(jīng)圈塔尖人物及FBI組織都在用，蘋果、華為、三星、IBM等500強(qiáng)企業(yè)高管都在學(xué)的成功秘笈。2.簡(jiǎn)單、實(shí)用、有趣，幫你分分鐘搞定生活中的難題。人際交往過程中缺乏自信，不能準(zhǔn)確表達(dá)自己的意思；工作總是不能按時(shí)完成，還經(jīng)常忙中出錯(cuò)；投入很多，卻總是收獲很少；在面對(duì)困難或挫折的時(shí)候不知道該怎樣做；出現(xiàn)問題，與其抱怨“做不好”，不如找到問題的根源，學(xué)學(xué)該“怎么做”！3.聆聽威克、齊加尼克、羅森塔爾、帕金森等世界心理學(xué)大師的智慧精髓。帕金森時(shí)間定律：要戒掉工作中的拖延癥彼得原理：不當(dāng)晉升是禍不是福齊加尼克效應(yīng)：適時(shí)放松有助于提高效率霍布森選擇效應(yīng)：別無選擇不叫選擇杜拉克原則：讓優(yōu)秀變卓越，使無能變普通…………4.一本拿起來就放不下的心理學(xué)入門讀物。本書囊括110個(gè)常用的心理學(xué)法則，幫你洞悉藏在心里的玄機(jī)，打開你的情商開關(guān)。多掌握一條心理法則，你就離成功和幸福更近一步！

鵬萬里 ·百科 ·6.8萬字

最新章節(jié) 第7章 幸福心理訣竅：人生沒那么煩，生活沒那么難 2021-03-26 17:26:16
KO！再見，羞怯！
會(huì)員

KO！再見，羞怯！

這是一本分析羞怯的人性格及其深層心理成因的心理學(xué)通俗讀物。羞怯的人無法好好表達(dá)自己的感受，無法說出自己的意見，一旦出了什么事，就會(huì)陷入自責(zé)，進(jìn)而覺得自己是個(gè)差勁的人。他們心中壓抑著的有時(shí)是愛，有時(shí)是厭惡。同時(shí)，生怕自己壓抑著的情感被人注意到，因此一不小心就變成了自我意識(shí)過剩的人。無論自己有沒有意識(shí)到，羞怯的人對(duì)別人都有揮之不去的不信任。這種不信任，逐漸變成了莫名的不安。羞怯的人與別人在一起時(shí)很難感受到發(fā)自內(nèi)心的快樂。與其說不開心，不如說是煎熬。在這種情況下，還要費(fèi)心遮掩真實(shí)的自己，社交就成了一件極度耗能的事情。無法信賴別人，是因?yàn)樗麄儧]有在一個(gè)可以信賴別人的環(huán)境中長(zhǎng)大；無法表達(dá)自己的情感也好，膽怯也好，不擅長(zhǎng)人際交往也好，是因?yàn)樗麄冊(cè)跊]有安全感的環(huán)境中長(zhǎng)大。心靈導(dǎo)師加藤諦三告訴你要如何擺脫——自我苛責(zé)；對(duì)自己的評(píng)價(jià)低；矛盾心理；預(yù)期焦慮；而羞怯的人，也是在激流中逆流而行，拼命努力到現(xiàn)在的人。沖破“羞怯”的桎梏，活出真實(shí)的自己。

(日)加藤諦三 ·百科 ·6.7萬字

消費(fèi)心理十四講
會(huì)員

消費(fèi)心理十四講

《消費(fèi)心理十四講》講述了銷售中的心理學(xué)知識(shí)，關(guān)注的是所有銷售的共同技巧和原則?！断M(fèi)心理十四講》將銷售中消費(fèi)者的心理活動(dòng)比作流動(dòng)的小溪，將它分成了6個(gè)階段，即注意目標(biāo)、引起興趣、產(chǎn)生購(gòu)買欲望、信任、決定購(gòu)買、滿足，書中描述了這些階段心理活動(dòng)的變化過程，并加以分析。針對(duì)消費(fèi)者每個(gè)階段心理活動(dòng)的不同特征和重要性，作者講述了一些建立在心理學(xué)知識(shí)之上的、能夠幫助推銷員達(dá)成交易的、簡(jiǎn)單實(shí)用的方法?！断M(fèi)心理十四講》中提供的這些方法可操作性強(qiáng)，既能幫助消費(fèi)者更好地享受服務(wù)并獲得滿足感，也能幫助推銷員提高成交率，從而實(shí)現(xiàn)銷售的雙贏。

(美)哈利·D.凱森 ·百科 ·6.6萬字

小動(dòng)作：心理專家教你破解微反應(yīng)背后的秘密
會(huì)員

小動(dòng)作：心理專家教你破解微反應(yīng)背后的秘密

為什么每次的談判，即使你已經(jīng)足夠小心翼翼，卻仍能在不知不覺中被他人看穿？為什么每次約會(huì)時(shí)，哪怕你很努力地想靠近，卻總還是摸不準(zhǔn)TA的心思？為什么你每次的努力都得不到應(yīng)有的回報(bào)？這本書就來告訴你這些“為什么”的真相，讓你明明白白看人心。李玥，自由寫作者，對(duì)心理學(xué)興趣尤其濃厚，寫過不少有關(guān)心理學(xué)和微動(dòng)作心理學(xué)文章，心理咨詢師二級(jí)證書，曾參加歐文亞龍個(gè)人成長(zhǎng)小組課程，并擔(dān)任團(tuán)體咨詢組長(zhǎng)。

李玥 ·百科 ·6.5萬字

與原生家庭和解
會(huì)員

與原生家庭和解

為什么許多成功的人依然深受空虛和孤獨(dú)的折磨？為什么我們當(dāng)中有太多的人，小的時(shí)候就已經(jīng)學(xué)會(huì)熟練地深藏自己的感情、需求和記憶？《與原生家庭和解》作為一部經(jīng)典的心理學(xué)著作，探討了一種普遍的社會(huì)現(xiàn)象，即童年有傷痛記憶的人，靠著麻木自己，適應(yīng)了年幼時(shí)的殘酷經(jīng)歷，而這種童年的殘酷經(jīng)歷對(duì)于成人人格心理有著極大的負(fù)面影響。這是一本因洞察事實(shí)的真相而深刻的書。其目的在于幫助成人發(fā)現(xiàn)生活中的基本需求，校正他們與兒童相處的態(tài)度和方法，指導(dǎo)他們重新找回應(yīng)有的健全生活。

(瑞士)愛麗絲·米勒 ·百科 ·6.5萬字

與自己相處
會(huì)員

與自己相處

《與自己相處》指出隨著城市的發(fā)展、生活壓力的加大、網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)達(dá)等因素，人們的社會(huì)價(jià)值觀、交流溝通方式、交友方式等都在發(fā)生著巨變，人與人之間的感覺也越發(fā)疏離，于是很多人都產(chǎn)生了一種孤獨(dú)感。事實(shí)上，“人生而孤獨(dú)”。在孤獨(dú)的人生旅程，人們往往尋找安慰，寄托渴望，將人生依附于他人，也因此迷失自我，深感空虛和痛苦。本書通過對(duì)家庭生活、職場(chǎng)，婚姻、人際關(guān)系等日常生活的多個(gè)維度進(jìn)行心理解析，教會(huì)我們?nèi)绾胃玫靥幚砉陋?dú)感，更好地與自己相處。

張娟娟 ·百科 ·6.5萬字

最新章節(jié) 第8章 孤獨(dú)有解藥嗎？ 2018-10-19 16:44:53
每天讀一點(diǎn)身邊的心理學(xué)
會(huì)員

每天讀一點(diǎn)身邊的心理學(xué)

掌握一定的心理學(xué)知識(shí)，可以使您與他人的交往變得順利。也許，還能由此成為游刃有余的社交高手。不僅如此，您還會(huì)發(fā)現(xiàn)以前未曾了解的真實(shí)自我，從而進(jìn)行自我啟發(fā)。

傅靜 ·百科 ·6.4萬字

最新章節(jié) 第93章 家庭關(guān)系中的心理學(xué)②出生順序影響性格嗎 2015-06-19 12:11:37

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板： 盐津县| 来宾市| 贡山| 白河县| 宣恩县| 信丰县| 屯门区| 耒阳市| 延长县| 武城县| 石棉县| 佛坪县| 石景山区| 定陶县| 永昌县| 西乌珠穆沁旗| 明星| 惠东县| 彩票| 汉沽区| 西青区| 花莲县| 斗六市| 白银市| 临桂县| 双流县| 巨野县| 阿瓦提县| 阿瓦提县| 象州县| 高邮市| 普陀区| 恭城| 花垣县| 咸宁市| 永仁县| 图木舒克市| 石狮市| 塔河县| 阿克苏市| 平远县|