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中國人怎么喝
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本書共分十二章,對人們需要喝什么、怎么喝能擊敗疾病進行了精練而系統的闡述。第一章詳細地論述了飲品在人們健康生活中的重要性,以喚起老百姓對“飲品養生”的重視,為健康長壽再樹立一道堅固的屏障。余下的十一章收錄了水、豆漿、蔬果汁、酒、茶、蜂蜜、牛奶、咖啡、醋、湯、粥共11種百姓生活中常見的養生飲品。首先,闡述每種飲品的特性,讓老百姓對飲品的營養價值及藥用功效有一個透徹的了解。其次,根據不同人群,如熬夜族、電腦族、吸煙族、孕婦等,根據不同的體質特征,如熱性體質、寒性體質、實性體質、虛性體質等,根據時間變化,如早中晚、春夏秋冬,根據各種疾病,如感冒、貧血、胃炎、口臭、冠心病等,提出了具有針對性的有效的飲品養生方案。在每一個方案中都配有相應食材的養生功效、制作方法、飲用方法及溫馨提醒,貼心地為您打造了上百種飲品祛病良方。讓您不用吃藥,花最少的錢,就可以輕輕松松根治幾十種常見慢性病及疑難雜癥。本書最大的特點就是每種飲品良方中所用原料、工具都是普通老百姓廚房中的常見物,取用方便,制作簡單,實用性好。希望本書能幫助您方便快捷地檢索到所需的信息,為您和您家人的健康保駕護航。

張明 ·常見病 ·45.7萬字

病沒病,身體比你早知道:1分鐘發現疾病求救信號
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人的身體就像一臺精密儀器,然而當它出現問題時,我們卻不能像檢修儀器那樣將其拆開,只能借助一些表象來推測里面究竟出現了什么故障。多數情況下,身體一旦出現異常,就會發出“運轉異?!钡摹皥缶盘枴?,尤其是在危及生命的緊急情況下,身體會拼命地用這些信號向我們“求救”:食欲好,體重卻減輕——甲狀腺疾病的表征,全身或胸、背、頭部瘙癢——尿毒癥常見臨床表現之一,早晨起床時口苦、口干——可能是肝膽濕熱,臉部不對稱、麻木感,說話困難——中風的前兆,晨起第一次尿,出現泡沫多——腎臟疾病的表征,帶狀皰疹較多、疼痛劇烈——免疫性疾病、糖尿病、惡性腫瘤的表征。當身體向我們發出這些求救信號時,我們必須重視,做到早發現、早診斷、早治療。本書作者陳志成將自己多年來豐富的從醫經驗總結成書,從那些你不知道的事兒、得了不用去醫院的小毛病怎么辦、你一定用得著的醫學小常識、到底怎么做才算養生四大維度,幫助我們了解數十種常見疾病的早期發病信號,以及體檢報告里涉及的醫學小常識,滿足一家人的健康需求,做自己與家人的私人醫生。

陳志成 ·常見病 ·7萬字

醫之心——心腦血管篇
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生活中我們享受的所有服務,幾乎都能以等價形式體現消費的交易特征,獨獨醫患,不能,也不可以?;颊撸虿⊥辞笾t生;醫生,因使命和職責,為患者提供治愈、幫助或者安慰等專業性很強,非一般意義的服務?;ㄥX可以買任何商品,唯獨生命和健康不能用錢等價交換。醫生與患者,本是陌路人,卻因為天職,因為對生命的敬畏和對健康的渴求,坐在了面對面,構筑了人世間最奇特的人際關系。醫,是醫療、醫術,又是醫療、醫術之上承載醫德、醫風的醫生之心地。醫之心,是醫生對患者的理解所體現的心性,是從醫者對專業的不懈追求,又是對患者疾苦的感同身受。醫之專,醫之難,醫之疼,醫之美,構成了醫之心。醫學專家們發自心底的文字,是千萬個好醫生執業感悟的一部分。如果,你能靜下心聽他們平實講述職業生涯中對患者的感念之情,以及有痛更有欣慰的醫之心感悟,作為醫生,你會對怎樣才是一個好醫生,怎樣做個好醫生,何為仁心,何以信守仁心,有新的解讀;作為患者,當你生病就診時,會因為對醫生的更理解和信任,得到更科學、更有效的健康服務。

張抒楊 李小鷹 馬東星 劉昌偉 ·常見病 ·1.9萬字

最新章節 第8章 醫之心書目 2019-03-15 18:23:11

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